Hvor mange kalorier er der i DIT yndlingspåskeæg?

Lidt overforkælelse påskedag er ofte uundgåeligt, men du kan fortære flere kalorier, end du er klar over, afhængigt af den søde godbid, du vælger.

Øjenåbnende forskning foretaget af den britiske luksusvin- og madhæmmerforhandler Virginia Hayward har afsløret de mest kaloriefulde chokoladeæg på hylderne, med et, der indeholder næsten 3.000 kalorier.

En mands anbefalede daglige indtag er 2.500 kalorier, mens en kvindes er 2.000, og et barns varierer mellem 1.600 og 2.000 afhængigt af køn eller alder.



Det betyder, at hvis briterne ignorerer de foreslåede portioner og indtager et helt påskeæg på én gang, kan de nemt spise mere end en dags kalorier.

For eksempel indeholder Cadbury Extra Large Chopped Nut Easter Egg 2.977 kalorier, næsten tre gange den mængde, der findes i et McDonald's Big Mac-måltid (som har 1015 kalorier).

Forskning foretaget af den britiske luksusvin- og madhæmmerforhandler Virginia Hayward har afsløret de mest kalorieholdige chokoladeæg på hylderne, med et, der indeholder næsten 3.000 kalorier (billedet)

Forskning foretaget af den britiske luksusvin- og madhæmmerforhandler Virginia Hayward har afsløret de mest kalorieholdige chokoladeæg på hylderne, med et, der indeholder næsten 3.000 kalorier (billedet til venstre). Til højre ses Ferrero Rocher Easter Egg, som indeholder 1.719 kalorier

En mand

En mands anbefalede daglige indtag er 2.500 kalorier, mens en kvindes er 2.000. Det betyder, at hvis briterne ignorerer de anbefalede portioner og indtager et helt påskeæg på én gang, kan de nemt spise mere end en dags kalorier. På billedet, Cadbury Mini Egg påskeæg, som indeholder 1.170 kalorier

HVOR MANGE KALORIER ER I DIT FAVORIT PÅSKEÆG?

Den fulde liste over påskeæg fra mindst til flest kalorier i hver kategori:

STORE ÆG

  • Cadbury Flake stort påskeæg: 1.074 kalorier
  • Cadbury Mini Egg Påskeæg: 1.170 kalorier
  • Kit Kat Chunky Milk Chocolate Easter Egg: 1.385 kalorier
  • Mejerimælk Oreo påskeæg: 1.528 kalorier
  • Galaxy Indulgent Collection påskeæg: 1.682 kalorier
  • Ferrero Rocher påskeæg: 1.719 kalorier
  • Cadbury Twirl Large Easter Egg: 1745 kalorier
  • Cadbury Dairy Milk Stort påskeæg: 1817 kalorier
  • Cadbury ekstra stort hakket nøddeæg: 2.977 kalorier

MELLEM ÆG

  • Maltesers mælkechokolade påskeæg og chokolade: 582 kalorier
  • Mars mælkechokolade påskeæg og chokolade: 624 kalorier
  • Cadbury Dairy Milk Freddo Faces Easter Egg: 653 kalorier
  • Smarties mælkechokolade påskeæg: 680 kalorier
  • Cadbury Mini Egg Påskeæg: 694 kalorier
  • Aero Bubbles mælkechokolade påskeæg: 696 kalorier
  • Cadbury Dairy Milk Buttons påskeæg: 696 kalorier
  • Cadburys Crème Egg påskeæg: 713 kalorier
  • Rolo mælkechokolade påskeæg: 718 kalorier
  • Cadbury Caramel Easter Egg: 731 kalorier
  • Kit Kat Chunky Milk Chocolate Easter Egg: 736 kalorier
  • Cadbury Roses påskeæg: 1060 kalorier
  • Galaxy Minstrels påskeæg og chokolade: 1342 kalorier

SMÅ ÆG

  • Milkybar Small Easter Egg: 392 kalorier
  • Lindt Gold Bunny Easter Egg: 620 kalorier

PÅSKEKLÆDER

  • Milkybar White Chocolate Bunny: 94 kalorier
  • Kit Kat Bunny: 156 kalorier
  • Malteaster Orange Chocolate Bunny: 156 kalorier
  • Malteaster Bunny Milk Chocolate Bar: 156 kalorier
  • Cadbury Mini Æggekarton: 188 kalorier
  • Lindt Gold Bunny Milk Chokolade: 550 kalorier
  • Cadbury Egg 'N' Spoon Double Chocolate: 776 kalorier
  • Cadbury Dairy Milk Egg and Spoon Oreo: 716 kalorier
  • Oreo Chokoladeæg (5-pak): 875 kalorier
  • Cadbury Crème Egg (5-pak): 885 kalorier
  • Karamelæg (5-pak): 975 kalorier
  • Thornton's Milk Chocolate Bunny: 1124 kalorier
Reklame

Virginia Hayward analyserede næringsværdierne og serverede information og omkostninger for 24 populære påske-tema-artikler i to kategorier, herunder 12 mellemstore påskeæg og 12 mindre chokoladeprodukter med påske-tema.

I mellemtiden kiggede det britiske mærke Discount Supplements på de kalorier, der findes i større påskeæg forud for ferien den 4. april.

Samlet set viste sig Maltesers mælkechokolade påskeæg og chokolade at være den 'sundeste' mulighed med kun 582 kalorier.

Til sammenligning havde den 'mindst sunde' mulighed i kategorien mellemstore æg - Galaxy Minstrels Easter Egg and Chocolate - i alt 1342 kalorier.

En Cadbury-talsmand sagde: 'Vi opfordrer altid vores forbrugere til at BeTreatwise og har en række forskellige størrelser påskeæg og påskeprodukter, der passer til vores forbrugeres forskellige behov.

Smarties mælkechokolade påskeæg, på billedet, har 680 kalorier

Smarties Milk Chocolate Easter Egg, på billedet til venstre, har 680 kalorier, mens Galaxy Indulgent Collection Easter Egg, på billedet til højre, indeholder 1.682 kalorier

'Vi fortsætter med at støtte forbrugerne gennem BeTreatwise, et industriinitiativ, der har til formål at hjælpe forbrugere med at tage en afbalanceret tilgang til godbidder. Alle vores produkter kan genlukkes med klar information til forbrugerne om individuelle portionsstørrelser og kalorier.

'Vores større formatprodukter er beregnet til sæsonbestemte gaver og deling. Vi har også et stort udvalg af mindre påskeæg til børn.'

Dr. Giuseppe Aragona, praktiserende læge og onlinelæge for receptpligtig læge, kommenterede forskningen og sagde: 'Overraskende nok er der en række fordele ved at spise chokolade, men disse er normalt mest forbundet med at spise mørk chokolade, ikke mælk eller hvid chokolade.

Alex Walker, Marketing Manager hos Virginia Hayward, kommenterede:

Alex Walker, Marketing Manager hos Virginia Hayward, kommenterede: 'Af de 12 mellemstore påskeæg, vi analyserede, var der nogle interessante sammenligninger af lignende varer, der er værd at bemærke, inklusive portionsstørrelse. 'På tværs af de 12 mellemstore påskeæg, vi undersøgte, varierede den samlede portion mellem 3 og 8.' På billedet, Dairy Milk Oreo Easter Egg, som har 1.528 kalorier

'Mørk chokolade med et højt indhold af kakao er meget nærende og fyldt med fibre og mineraler. Chokoladen skal dog være af god kvalitet med en god mængde kakao.

'De flavanoler (en type plantenæringsstof), der findes i en bar mørk chokolade, kan faktisk arbejde for at beskytte din hud mod solskader og forbedre blodgennemstrømningen til huden, hvilket øger hudens hydrering og elasticitet.'

Alex Walker, marketingchef hos Virginia Hayward, kommenterede: 'Af de 12 mellemstore påskeæg, vi analyserede, var der nogle interessante sammenligninger af lignende varer, der er værd at bemærke, inklusive portionsstørrelse.

'På de 12 mellemstore påskeæg, vi undersøgte, varierede den samlede portion mellem 3 og 8.'