Hvor meget sukker er der i DIN yndlingsvin?

Du kan være forsigtig med at spise for mange hakketærter før jul, hvis du holder øje med din talje, men det kan være dit valg af vin, som er en større fare, når det kommer til at øge dit sukker- og kalorieindtag drastisk.

Det er sjældent, at vine angiver ernæringsoplysninger på etiketten, hvilket betyder, at forbrugerne stort set er i tvivl om, hvad der er i deres yndlingsdrik.

Med dette i tankerne har forhandleren med reduceret kalorieindhold alkohol, DrinkWell, udført uafhængig laboratorieundersøgelse, der analyserer næringsindholdet i 24 af de mest populære vine, der er tilgængelige fra supermarkedet per glas og på flaske.

Resultaterne viste, at tre små glas Barefoot Pink Moscato fylder 24 g sukker - kun 1 g mindre end en kvindes samlede anbefalede daglige tilførsel.

Mens søde rosévine var de største lovovertrædere, er hvidvin et sikrere bud på at undgå sukker.

DrinkWell har udført uafhængig laboratorieundersøgelse, der analyserer næringsindholdet i 24 af de mest populære supermarkedsvine pr. glas og flaske. Afbildet L-R; Barefoot Pink Moscato med 6,75g pr. glas; Yellow Tail Jammy Red Roo med 4,75g pr. glas; Gallo Family Vineyards Chardonnay hvidvin med 1,5 g pr. glas

Ved DU hvor meget sukker der er i et glas vin? Femail afslører husholdningsfavoritter med højt sukkerindhold

Undersøgelsen fandt også uoverensstemmelser mellem kalorieindholdet i visse vine og det, der rapporteres på producentens webbite.

Sukker er et kulhydrat, og vin, hvis den er lavet på en ren måde, uden nogen tilsætningsstoffer, bør ikke indeholde noget kulhydratindhold udover restsukker.

Der bør ikke være yderligere kulhydrater. For eksempel bør et rent glas vin, der indeholder 0,5 g sukker, kun indeholde 0,5 g kulhydrat.

Det betyder, at de eneste kalorier i vin bør være fra restsukkeret og fra selve alkoholen, som har sit eget kalorieindhold.

Lindemans Bin 40 Merlot indeholdt 110 kalorier pr. glas og 660 pr. flaske, samt 1,125 g sukker pr. glas og 6,75 g pr.

Men forskningen viste, at tilsætningsstoffer, der bruges til vinfremstilling, kan øge kulhydratindholdet og dermed kalorieindholdet med op til 25 pct.

'Hidtil har mange i branchen kun overvejet alkoholindholdet i vin, når de træner kalorier,' sagde drinkwelluk.com-grundlæggeren, Tom Bell. »Ved et skub kan der også tages højde for restsukker.

Hvad vores forskning afslører er, at disse gamle skolemetoder er forældede og fejlinformerede, når vi overvejer niveauet af tilsætningsstoffer, der indgår i masseproducerede vine. Det er på tide, at disse producenter fortæller forbrugerne, hvad der er i vinen.'

Flere af mærkerne indeholdt mere end det anbefalede daglige indtag af sukker på flaske, som er 25g for kvinder og 38g for mænd.

Mærket af rosé, der blev testet med det højeste sukkerindhold, var Barefoot Pink Moscato, med næsten 50 g pr. flaske - dobbelt så meget som anbefalet til kvinder og hvad der svarer til fire spiseskefulde bordsukker.

Mærket indeholder 101 kalorier og 8,25 g sukker pr. lille glas, mens Gallo Family Summer Rose fulgte tæt efter med mere end 7 g pr. glas og næsten 43 g pr. flaske.

Når det kom til hvidvin, var sukkerindholdet væsentligt lavere, med Gallo Family Vineyards Chardonnay White Wine øverst på listen med 1,5 g pf sukker pr. glas og 9 g pr. flaske.

Gallo Family Summer Rose Gallo Family Vineyards (til venstre) har 7,125 g pr. glas, mens Chardonnay White Wine indeholder 1,125 g pr. glas (højre)

Begge vinmærker indeholdt færre kalorier end deres rosé-modstykker, men indeholdt næsten en fjerdedel af en kvindes daglige indtag om dagen.

Hvis du ønsker at reducere dit sukkerindtag, kan Jacobs Creek Classic Pinot Grigio White Wine være valget for dig, med 91 kalorier pr. lille glas og mindre end et gram sukker.

Rødvinen med mest sukker var Yellow Tail Jammy Red Roo, som indeholdt 28,5 g pr. flaske, hvilket er det dobbelte af mængden, der findes i en chokoladebar i familiestørrelse.

Per glas indeholder vinen 4,75 g sukker, mens du polerer en hel flaske af, hvilket betyder, at du ville indtage hele 684 kalorier.