Hvor meget sukker er der i DIN yndlingsvin?

Du kan være forsigtig med at spise for mange hakketærter før jul, hvis du holder øje med din talje, men det kan være dit valg af vin, som er en større fare, når det kommer til at øge dit sukker- og kalorieindtag drastisk.

Det er sjældent, at vine angiver ernæringsoplysninger på etiketten, hvilket betyder, at forbrugerne stort set er i tvivl om, hvad der er i deres yndlingsdrik.

Med dette i tankerne har forhandleren med reduceret kalorieindhold alkohol, DrinkWell, udført uafhængig laboratorieundersøgelse, der analyserer næringsindholdet i 24 af de mest populære vine, der er tilgængelige fra supermarkedet per glas og på flaske.



Resultaterne viste, at tre små glas Barefoot Pink Moscato fylder 24 g sukker - kun 1 g mindre end en kvindes samlede anbefalede daglige tilførsel.

Mens søde rosévine var de største lovovertrædere, er hvidvin et sikrere bud på at undgå sukker.

Barefoot Pink Moscato med 8,25g pr. glas

DrinkWell har udført uafhængig laboratorieundersøgelse, der analyserer næringsindholdet i 24 af de mest populære supermarkedsvine pr. glas og flaske. Afbildet L-R; Barefoot Pink Moscato med 6,75g pr. glas; Yellow Tail Jammy Red Roo med 4,75g pr. glas; Gallo Family Vineyards Chardonnay hvidvin med 1,5 g pr. glas

Ved DU hvor meget sukker der er i et glas vin? Femail afslører husholdningsfavoritter med højt sukkerindhold

Næringsindhold i populære hvidvine
Vin Kalorier pr. glas (125 ml)Sukker pr. glas (125 ml)Kalorier per flaskeSukker pr flaskeKulhydrater per glas
Gallo Family Vineyards Chardonnay hvidvin 981,5 g5889g2,25 g
Barfodet Pinot Grigio hvidvin931,125 g5586,75 g2,125 g
Lindemans Bin 85 Pinot Grigio Hvidvin1050,875 g6305,25 g2g
Echo Falls Pinot Grigio1040,625 g6243,75 g2,75 g
Villa Maria Sauvignon Blanc hvidvin1010,5 g6063g1,625 g
Hardys Vr Sauvignon Blanc940,375 g5642,25 g1,625 g
Wolf Blass Yellow Label Sauvignon Blanc1010,25 g6061,5 g1,125 g
Oyster Bay Chardonnay hvidvin980,125 g5880,75 g1,125 g
Jacobs Creek Classic Pinot Grigio hvidvin910,125 g5460,75 g1,125 g
Næringsindhold i populære rosévine
Vin Kalorier pr. glas (125 ml)Sukker pr. glas (125 ml)Kalorier per flaskeSukker pr flaskeKulhydrater per glas
Barefoot Pink Moscato 1018,25 g60649,5 g9,125 g
Gallo Family Summer Rose707,125 g42042,75 g7,875 g
Blossom Hill Classics Crisp & Fruity Rose Wine954,25 g57025,5 g4,875 g
Echo Falls White Zinfandel Rose943,5 g56421 g5,25 g
Jacobs Creek Classic Shiraz Rose961g5766g2,125 g
Næringsindhold i populære rødvine
Vin Kalorier pr. glas (125 ml)Sukker pr. glas (125 ml)Kalorier per flaskeSukker pr flaskeKulhydrater per glas
Yellow Tail Jammy Red Roo 1144,75 g68428,5 g6,75 g
Lindemans Bin 40 Merlot 1101,125 g6606,75 g3,375 g
Hardys Vr Shiraz rødvin 1020,875 g6125,25 g2,75 g
Wolf Bass Eagle Hawk Merlot 1030,5 g6183g3,5 g
Blossom Hill Reserve Merlot 1040,375 g6242,25 g3,125 g
Casillero Del Diablo Malbec 1030,125 g6180,75 g2,125 g
Oyster Bay Merlot 1020,125 g6120,75 g1,875 g
Campo Veijo Temranillo rødvin 1010,125 g6060,75 g1,375 g
Reklame

Undersøgelsen fandt også uoverensstemmelser mellem kalorieindholdet i visse vine og det, der rapporteres på producentens webbite.

Sukker er et kulhydrat, og vin, hvis den er lavet på en ren måde, uden nogen tilsætningsstoffer, bør ikke indeholde noget kulhydratindhold udover restsukker.

Der bør ikke være yderligere kulhydrater. For eksempel bør et rent glas vin, der indeholder 0,5 g sukker, kun indeholde 0,5 g kulhydrat.

Det betyder, at de eneste kalorier i vin bør være fra restsukkeret og fra selve alkoholen, som har sit eget kalorieindhold.

Lindemans Bin 40 Merlot indeholdt 110 kalorier pr. glas og 660 pr. flaske, samt 1,125 g sukker pr. glas og 6,75 g pr.

Lindemans Bin 40 Merlot indeholdt 110 kalorier pr. glas og 660 pr. flaske, samt 1,125 g sukker pr. glas og 6,75 g pr.

Men forskningen viste, at tilsætningsstoffer, der bruges til vinfremstilling, kan øge kulhydratindholdet og dermed kalorieindholdet med op til 25 pct.

'Hidtil har mange i branchen kun overvejet alkoholindholdet i vin, når de træner kalorier,' sagde drinkwelluk.com-grundlæggeren, Tom Bell. »Ved et skub kan der også tages højde for restsukker.

Hvad vores forskning afslører er, at disse gamle skolemetoder er forældede og fejlinformerede, når vi overvejer niveauet af tilsætningsstoffer, der indgår i masseproducerede vine. Det er på tide, at disse producenter fortæller forbrugerne, hvad der er i vinen.'

Flere af mærkerne indeholdt mere end det anbefalede daglige indtag af sukker på flaske, som er 25g for kvinder og 38g for mænd.

Mærket af rosé, der blev testet med det højeste sukkerindhold, var Barefoot Pink Moscato, med næsten 50 g pr. flaske - dobbelt så meget som anbefalet til kvinder og hvad der svarer til fire spiseskefulde bordsukker.

Mærket indeholder 101 kalorier og 8,25 g sukker pr. lille glas, mens Gallo Family Summer Rose fulgte tæt efter med mere end 7 g pr. glas og næsten 43 g pr. flaske.

Når det kom til hvidvin, var sukkerindholdet væsentligt lavere, med Gallo Family Vineyards Chardonnay White Wine øverst på listen med 1,5 g pf sukker pr. glas og 9 g pr. flaske.

Gallo Family Summer Rose Gallo Family Vineyards har 7,125 g pr. glas

Gallo Family Summer Rose Gallo Family Vineyards (til venstre) har 7,125 g pr. glas, mens Chardonnay White Wine indeholder 1,125 g pr. glas (højre)

Begge vinmærker indeholdt færre kalorier end deres rosé-modstykker, men indeholdt næsten en fjerdedel af en kvindes daglige indtag om dagen.

Hvis du ønsker at reducere dit sukkerindtag, kan Jacobs Creek Classic Pinot Grigio White Wine være valget for dig, med 91 kalorier pr. lille glas og mindre end et gram sukker.

Rødvinen med mest sukker var Yellow Tail Jammy Red Roo, som indeholdt 28,5 g pr. flaske, hvilket er det dobbelte af mængden, der findes i en chokoladebar i familiestørrelse.

Per glas indeholder vinen 4,75 g sukker, mens du polerer en hel flaske af, hvilket betyder, at du ville indtage hele 684 kalorier.